假期安全第四弹｜极端天气防患未然，心理防线时刻筑牢

　　暑假假期过半，安全这根弦可别松懈！近期全国多地极端天气仍在持续：北方强降雨导致积水过踝，南方高温预警连发、午后路面近40℃，西北局部沙尘影响能见度，沿海受台风外围影响有短时大风……这些极端天气不仅打乱了同学们的实习、采风计划，连续多天的天气异常还容易让同学们情绪低落。尤其是本身就容易心情波动的同学，更要留心别让坏天气影响了状态。做好防护、及时调整状态，有烦心事多和家人朋友聊聊，假期才能更安心顺畅。 　　暑假不仅是休息的时光，更是自我成长与蜕变的契机。通过身体养护、情绪调节与社交拓展，希望同学们能在关爱自我中积蓄能量，收获身心的双重滋养，以更好的状态迎接新学期的挑战与美好！